Čištění pleti - Akce

Proč je čištění pleti důležité

Čištění pleti odstraňuje směs mazu, potu, zbytků SPF, prachu a urban smogu, která se během dne vrství na povrchu a ucpává póry. Pravidelná očista tak snižuje riziko pupínků, černých teček i podráždění a udržuje přirozenou rovnováhu kožní bariéry. Zároveň zlepšuje vstřebávání následné péče, takže tonizace pomocí pleťové vody i aplikace séra pracují efektivněji a viditelněji.

Ráno stačí šetrný mycí krok, večer je vhodné důkladnější odlíčení a mytí, zvlášť pokud používáte SPF nebo make-up. Jednou až dvakrát týdně doplňte rutinu o hloubkový krok, třeba jemné enzymy či čisticí masky na obličej. Důležité je volit přípravky podle typu pleti, a tím předejít zbytečnému vysušování či naopak přetížení.

Jak správně používat čištění pleti

Správná technika je stejně důležitá jako samotný výběr produktu. Zaměřte se na pořadí kroků, délku mytí a teplotu vody, protože právě tyto detaily rozhodují o výsledku i pohodlí pleti. Následující doporučení vycházejí z osvědčené praxe a lze je upravit podle citlivosti, mazivosti i aktuálního stavu pleti.

• Začněte odlíčením – aby mycí produkt čistil pleť, nikoli vrstvy make-upu.
• Navlhčete obličej vlažnou vodou, emulgujte produkt v dlaních a naneste rovnoměrně.
• Masírujte dvacet až třicet sekund krouživými pohyby, vynechejte citlivé oční okolí.
• Důkladně opláchněte vlažnou vodou, horká vysušuje a může zvyšovat zarudnutí.
• Osušte jemně přikládáním ručníku, netřete, abyste nenarušili kožní bariéru.
• Tonizujte a ihned naneste sérum a krém, pleť lépe přijímá aktivní látky.
• Peeling zařazujte maximálně dvakrát týdně, každodenní použití vyhrazujte velmi jemným enzymům.

Pokud nosíte odolný make-up nebo SPF, zvažte dvojí čištění s olejovým nebo balzámovým odličovačem a následným šetrným gelem. Při používání retinoidů či kyselin volte jemnější mytí a přidejte hydratační lotion mezi mytí a sérum. Vždy sledujte reakce pleti a podle potřeby upravujte frekvenci i sílu produktů.

Kdy je čištění pleti nejúčinnější

Největší rozdíl udělá důsledné večerní čištění, kdy z pleti odstraňujete nánosy denních filtrů, pigmentů a znečištění. Ráno stačí jemný mycí krok, který smyje pot a noční maz, aniž by pleť zbytečně vysušil. Po tréninku čistěte co nejdříve, pot s bakteriemi může dráždit a ucpávat póry. Při výrazném líčení nejprve odstraňte pigmenty z očí a řas pomocí šetrných odličovačů očí, a teprve poté pokračujte na tvář. Citlivou pleť myjte kratší dobu a vlažnou vodou.

Kolik přípravků na čištění pleti potřebujete

Základní rutinu zvládnete se dvěma kroky, odlíčit a umýt. V náročnějších dnech, při SPF 50 nebo sportu, pomůže dvojí čištění. Poté stačí vyrovnat pH, hydratovat a uzamknout vlhkost krémem. Počet produktů přizpůsobte aktuálním potřebám, ne rigidnímu počtu kroků.

• Pro minimalisty – jeden jemný gel ráno i večer, tonikum a krém.
• Při denním make-upu – olej nebo balzám a poté mycí gel pro dočištění.
• Pro citlivou pleť – bez parfemace, měkké tamponky a vhodné doplnky pro péči o pleť.
• Pro mastnější typy – lehké pěny či gely a šetrné exfoliační kroky.
• Na cesty – tuhé mýdlo v krabičce a miniatury, hlídejte hydrataci.

Praktické tipy pro čištění pleti

Suchá pleť ocení krémové nebo olejové textury a krátké mytí, poté okamžitě naneste hydratační sérum a krém na vlhkou pleť. Mastná či aknózní pleť preferuje lehké gely a pěny, ale vyhýbejte se agresivním sulfátům a nadměrnému kartáčování, které stimuluje maz. Citlivá pleť potřebuje minimum parfemace a vlažnou vodu, žínky a kartáčky používejte jen výjimečně.

Na cestách mějte po ruce znovuzavírací ubrousky a malé balení čisticího gelu, rty chraňte balzámem a okolí očí ošetřete vhodným krémem. Praktickým doplňkem jsou i pečující produkty jako balzámy na rty a oční krémy, které dokončí komfort po mytí.

Jak vybrat nejlepší produkty pro čištění pleti

Výběr mějte vždy ukotvený v typu pleti, životním stylu a složení. Suchá pleť prospívá glycerinu, betainu a ceramidům, mastná ocení niacinamid a jemné kyseliny v nízkých koncentracích. Citlivým typům svědčí bezparfemové a nekomedogenní receptury, ideálně bez dráždivých sulfátů. Sledujte pH, texturu i oplachovatelnost, protože právě tyto vlastnosti určují, jak pleť zareaguje a jak se bude chovat se séry, SPF i krémy proti vráskám. Pokud vybíráte pro partnera nebo syna, zvažte specifika vousů a volbu šetrných produktů v řadách krémy pro muže.

• Gel – univerzální a hodí se pro normální až mastnou pleť.
• Pěna – čistí rychle, ale volte jemné tenzidy a dbejte na hydrataci.
• Krémová emulze – komfortní volba pro suchou a zralejší pleť v zimě.
• Olej nebo balzám – exceluje při voděodolném líčení a vysokých dávkách SPF.
• Tuhé mýdlo – praktické na cesty, preferujte varianty, které nevysušují.